程序员张伟是个坚定的丁克主义者，他认为孩子是“破坏生活质量的小怪兽”。一天，他的姐姐和姐夫因车祸住院，法院竟将他定为五个外甥的临时监护人！五个孩子年龄各异，从还在喝奶的婴儿到已经会写代码的小学生，瞬间将张伟的单身公寓变成了战场。喂奶、换尿布、辅导作业、对付叛逆期……张伟从崩溃到逐渐上手，发明了各种“程序员式带娃法”，笑料百出。然而，一个快递盒让他发现了秘密：他的姐姐当年为了生他，放弃了自己的舞蹈梦想。而张伟之所以恐育，是因为童年的他无意中听到了父母说“要不是为了你，我们会过得更幸福”。在故事最后，张伟不仅和孩子们建立了深厚感情，也终于和童年阴影和解，理解了“责任”与“爱”的真正含义。
笑中带泪的合家欢喜剧，彻底打破了“恐婚恐育”的刻板叙事。男主从笨拙到成熟的转变过程非常真实，没有过度美化育儿的辛苦，反而用搞笑的方式消解了焦虑。最后的情感反转让整部电影的立意提升了一个层次，非常温暖。
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