横滨某老旧社区面临黑帮“神奈川联合”的强拆威胁，居民们敢怒不敢言。社区太极队队长、退休会计阿部老爹偶然拍下黑帮行凶证据，却被对方误认为是新来的敌对势力头目。黑帮发出战书，阿部老爹硬着头皮应战。他召集太极队成员：痴迷《叶问》的居酒屋老板、曾是马拉松运动员的超市收银员、失聪但会读唇语的老太太、以及靠道具变魔术的前舞台剧演员。他们用太极拳、扫地拖把、渔网和高压水枪，将黑帮前来挑衅的小喽啰打得落花流水。黑帮老大震怒，亲自带百人前来。决战之夜，全社区老小齐上阵，用最土最笨的办法，上演了一场荡气回肠的邻里保卫战。
年度解压神剧！把“老弱病残”拍出“复仇者联盟”的气势。打斗设计巧妙利用环境和老人身体特点，比如老太太用老花镜反光干扰枪手视线。不卖惨不煽情，全片洋溢着日式幽默的认真劲儿。看到最后希望自己老了也能这样“怪杰”一次。
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